梨状筋症候群

梨状筋症候群とは、臀部の筋肉が緊張することで、その隙間を走行している坐骨神経を圧迫し、尻の痛みや足のしびれ・だるさなど「坐骨神経痛」という症状が出現します。

ただ坐骨神経痛は、病名ではなく「症状名」なので、ヘルニアや腰椎分離すべり症など骨の問題ではないか検査することも大切です。

椎間板ヘルニアや腰痛分離すべり症など、骨の問題ではなく筋肉の問題だからといって、テニスボールでお尻の筋肉をほぐしたり、辛いときだけ痛み止め薬に頼ったりながら自然治癒を待つのは、体にとって良いことは1つもありません。なぜなら、梨状筋症候群の原因を解消せずに痛みの緩和だけをはかったとしても、痛みを引き起こす原因は蓄積されていく一方ですので、また同じような生活を送っていくことで、症状の悪化・慢性化へのリスクが高くなります。

特に座り姿勢は上半身の重みがダイレクトに骨盤にかかり、おしりの筋肉が硬くなりやすいうえ筋肉の隙間を走行している坐骨神経を圧迫します。​

床から重たい物を持ち上げる動作など中腰作業を長時間行うことで、梨状筋を緊張させ坐骨神経を圧迫しやすくなります。

骨盤や股関節を動かす運動負荷が強かったりその後のケアが不十分だと、臀部の筋肉がかたまり坐骨神経を圧迫しやすくなります。

女性ホルモンの影響により、骨盤を支える靭帯が緩くなり骨盤が歪みやすいため骨盤の付着している臀部の筋肉バランスが崩れて神経圧迫が生じやすいです。

筋弛緩薬や鎮痛剤もその場の緩和にはいいかもしれませんが、原因の改善ではないので一時的な効果になってしまいます。
胃腸障害や吐き気などの副作用がありますし、また、薬に慣れてしまい効かなくなると薬の強さをあげることしかできずに、結果的に体への負担も強くなってしまいます。

ストレッチでは、梨状筋を緩めることで神経圧迫を減らし症状緩和をはかりますが、筋肉の柔軟性がつくまでにある一定の期間は必要ですし、その期間中にデスクワークや運転などを繰り返すことで悪化してしまうリスクもあります。

まずは、あなたの梨状筋症候群を最短で解消するために、検査を行い体の状態を把握し原因を特定していきます。梨状筋症候群を引き起こした原因を特定することで、あなたのお体にとってベストな鍼灸・整体を提供することができます。原因も明確にしないまま、なんとなくの鍼治療・整体を繰り返しても改善は見込めません。

梨状筋症候群は、日常生活の習慣による影響を受けやすい症状です。当院では、そうしたわずかな体の変化も見逃さないよう、国家資格を持つ院長が初回から施術まで一貫して対応し、お身体の状態を継続的に管理しています。常に質の高い鍼灸・整体施術を提供し、改善へと導きます。

おしりの痛みというお悩みは同じでもお体に起きている問題は、人それぞれ異なります。最短で改善へ導くために、当院では「原因の正確な特定」を施術の起点としています。患者さんが感じる痛みの強さや、触診で確認できる筋肉のコリといった主観的な情報だけでは、体の状態を正確に把握することはできません。そこで、当院では独自の検査を行い客観的かつ多角的な視点から体全体の評価を行い痛みの根本原因を追究します。

当院は、梨状筋症候群に対して鍼灸・整体施術を行います。鍼治療で筋肉を緩め、整体で体の歪みを整え、神経圧迫を減らすことで、お尻の痛みや足のしびれの解消をはかります。
また病院と違い、患部だけではなく体全体を整えることができますので、痛みの原因の改善と同時に再発予防までも行うことができるのも当院の特徴です。

梨状筋症候群は、鍼治療と整体と相性がいいです。
今までの生活習慣が大きく絡み、梨状筋症候群へと繋がっているからこそ、薬のようなその場しのぎの対症療法ではなく、梨状筋症候群を引き起こした根本原因を解消し、坐骨神経痛を解消し、再発しにくい健康な体へ導きます。

骨に問題がなく筋肉の緊張によって坐骨神経痛が起きていると思うと、骨に異常がないということで一安心し、クイックマッサージなどで揉みほぐしたり、座るときはクッションでカバーしたりというかたちで、対症療法をとる方も少なくないかと思います。

ただ、梨状筋症候群を引き起こしたということは、坐骨神経を圧迫するほど筋肉の緊張と骨盤の歪みがあります。
毎日体を動かし生活しているからこそ、病院に行けば「年齢的な問題」とまとめられることも少なくありませんが、年齢を重ねてもきちんと体のケアをすれば健康に過ごせます。

福岡市天神・赤坂で坐骨神経痛にお困りなら下川鍼灸整体院へご相談ください。

受付時間：平日11～19:30　土曜10:00～16:30　日/祝10:00～13:30
休診日：不定休

クッション性のある椅子やソファーに座ると、左のお尻、太ももの裏にしびれを感じる。病院で検査し、骨に異常もなく「梨状筋症候群」と診断。リハビリでマッサージを受けていたが、ぶり返す日々。
初回に、聞き取り・検査・姿勢分析を行い、骨盤の位置が理想的位置から大幅に前に出ており、腰や骨盤の筋肉が常に縮まっていて緊張状態。そして、座ると上半身の重さを支えることが出来ずにお尻の筋肉が坐骨神経を圧迫し、その結果、梨状筋症候群へ。と考え、鍼・整体の施術で「筋肉・神経・骨格」アプローチし根本原因である姿勢から改善を行う。1ヶ月目は、太もものしびれが緩和。2ヶ月目から、お尻の痛み・足の神経痛も頻度も減り、座れる時間も少しずつ長くなってきた。
5カ月で、根本原因の解消が出来た結果、梨状筋症候群の症状もゼロ。ぶり返すこともなく治療卒業へ。

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