腰痛

性別問わず幅広い世代で、訴えが多い「腰痛」。

腰痛とは、病気（疾患）の名前ではなく、腰の張りや痛みなどの不快感といった症状の総称ですが、
・発症から4週間未満のものを「急性腰痛」
・3ヶ月以上続くものを「慢性腰痛」
といいます。

さらに、腰痛の原因は

・画像検査（レントゲンやMRI）で腰痛の原因が特定できる腰痛（椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症・内臓疾患など）
・「体の問題は特にありません。年齢のせいです」等と言われる原因不明の腰痛（筋筋膜性・心因性など）

があります。
ただ腰痛がある方の8割は原因不明の腰痛です。

腰痛の一般的処置として
・湿布、飲み薬
・電気治療
・マッサージ

で、腰の痛みや張り感を緩和させます。

また、椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症など骨の問題による腰の痛みでも、ヘルニアや脊柱管狭窄症に対して必ず手術し、腰の痛みを消失させるのではなく、薬や注射で腰の痛みを緩和させることが多いです。

このように、腰痛に対する処置は「対症療法」がほとんどです。

腰は、上半身の前屈み・反らす動作に大きく関与しています。
中腰で重労働はもちろんですが、

・背中が丸まった座り姿勢
・重たい荷物を持った時の反った姿勢
・片側荷物掛けによる体の傾き姿勢

など、何気ない日常の姿勢・動きが腰に負担を与えています。
また腰の背骨（腰椎）は骨盤の真上にあり密接な関係性でもあるため、足を組む姿勢も骨盤を強く歪ませ、腰の筋肉へ悪影響を与えています。
日々の何気ない小さな積み重ねが長年続くことで、腰の筋肉が疲労し、腰痛を感じるようになります。

当院は、腰だけに鍼治療を行い腰痛を緩和させるようなその場しのぎを目的とはせず、腰痛を解消し本来あるべき健康な体へ戻すために、腰痛を引き起こした根本原因の解消を行います。

腰痛を感じる強さは人それぞれで、「生活に支障が出る」方もいらっしゃれば「生活に支障が出るわけでもなく、我慢すれば特に問題ない」という方もいらっしゃと思います。
特に痛みもそこまで強くなく生活に支障もない腰痛だと、マッサージなど数回の施術で腰痛が緩和できれば施術自体を終わらせる方も少なくないと思います。
ただそれでは、腰の痛みを緩和したという自覚症状は良くなったとしても、腰痛を引き起こした根本原因が解消されていないのであれば、お体に起きている問題は更に長期化している状態です。
根本原因の解消をせずにその場しのぎの施術を繰り返すと、腰痛を繰り返す頻度が増えたり、腰痛の強さが増す可能性が高くなります。さらには問題が残った状態の体で年を重ねることで二次障害として坐骨神経痛、椎間板ヘルニアなど神経痛や骨の問題も発症しやすくなります。

生活習慣病という言葉がある通り、日常での習慣やクセが良くも悪くも体に影響を与えています。
毎日体を動かし生活しながらも、長時間の運転・足組み・ソファーでだらける姿勢などで筋肉の緊張やアンバランスがおき、長い年月をかけて蓄積されていきます。それにより、筋が付着している骨格も歪み始め、結果的に歪んだ体へ変化します。

人間の姿勢は、体を動かしても痛みがおきないようにつくられていますが、本来あるべき理想的な姿勢からかけ離れていくことで、体にかかる負担を綺麗に吸収・分散できずに結果的に腰痛へと繋がっているのであれば当院の専門分野です。

多くの方が経験する腰痛であり、「腰痛は当たり前」の感覚でお過ごしの方も少なくなりと思いますが、腰痛は歳を重ねるごとに悪化しやすく、坐骨神経痛や椎間板ヘルニアなど二次障害に繋がるリスクも高くなってきますので、早期治療を行うことで、症状の悪化を防ぎながら、回復も早く今より悪化せずに済むため、腰痛に対してきちんとした治療を行うことが今後のために良いと思います。

腰痛という症状は皆同じであっても体の歪み・起きている問題点は人それぞれ大きく異なります。
そのため、初回に整形外科的検査と姿勢分析を行います。そして検査結果を基に、あなたのお悩みが最短で解消できるように計画をご提案します。そして患者さんと決めた計画に沿って施術を進めていきます。
腰痛が辛いときだけ整体マッサージなどを受け、一時的に腰が楽になるかもしれませんが、当院では対症療法ではなく本来あるべき健康な体を取り戻すために根本原因から解消を行います。

鍼治療は、指圧とちがい、表層だけでなく深層の筋肉までアプローチができ緩めることができます。筋肉が緩んだ状態で、ボキボキしないソフトな整体を20秒ほど行うことで、歪んだお体を整えることができます。

体に負担の少ない優しい刺激で最大限に変化を出すことでき、鍼治療・整体ともに初めての方や女性の方でも安心して受けることができます。

腰痛は、長時間の同一姿勢や重労働、足組み姿勢など日々の習慣やクセが大きく影響しています。
数日、数週間といった短期的なものではなく、5年10年といった長年の小さな積み重ねによって体が変化し、結果として「腰の痛み」を発症しています。
施術を数回重ねれば、「痛みが緩和＝治った」と思ってしまうこともありますが、「痛みが消えた＝治った」ではありません。
体に起きている問題・原因がきちんと解消されたことで痛みが消えたが、本当の改善です。
痛みは、原因が積み重なりその結果として一番最後に痛みが発症しますが、施術を行い改善していく順番は一番最初に痛みが消え、最後に原因が改善されます。

腰痛の原因からきちんと対処しないと、体に起きている問題は更に長期化し、椎間板ヘルニアや坐骨神経痛へのリスクも高まります。福岡市天神・赤坂で腰痛にお困りなら下川鍼灸治療院へお気軽にご相談ください。

赤坂駅徒歩3分・西鉄天神駅徒歩10分・法務局前バス停徒歩1分とアクセスも抜群です。

（腰痛ページの作成者：院長の下川です）

受付時間：平日11:00～19:30　土曜10:00～16:30　日/祝10:00～13:30
休診日：毎週水曜・第1.3.5週火曜・第2.4週日曜

20年以上の慢性腰痛持ち。重たいものを持ったリ、掃除などを行うと、腰の痛みが強くなり、そうなるとふくらはぎのだるさや足のピリピリ感もあらわれる。
週二回の鍼治療・整体。1ヶ月目から痛みの強さは減る。3ヶ月から腰痛がおきる頻度も減り、足のだるさやピリピリ感もなし。
7ヶ月で根本原因から解消でき、その結果、作業後腰の痛みが続くこともなく、セルフケアで管理できるようになった。

・鍼灸治療を重ねるごとに仕事で長時間運転した際に、感じる腰痛の頻度が減っていくことが実感でき、最後は腰痛がないだけでこんだけ日常生活が楽になることに驚きました（福岡市中央区天神にお勤めの方　50代女性）

・何十年と腰痛に悩まれており、自然と腰痛が当たり前と思ってしまっていたが、鍼灸治療を続けて日常生活が楽になりました（福岡市中央区在住　40代女性）

・初めてギックリ腰になり、そこから腰痛を感じる事が増えた。治療方針や施術計画に納得ができ、安心して鍼治療を受けることが出来ました。今では腰痛に悩まれることなく趣味である運動もしっかり楽しめています（福岡市中央区天神にお勤めの方　40代女性）